Молодец, круто. Только поосторожнее с такими темпами, важно же еще не снести метаболизм, и нормально жить в завоеванном весе.

Торрар, так я, вроде и не напрягаюсь, даже периодически балую себя вкусняшкой, которая ни в какие диеты не лезет. Правда в очень небольшом размере, вот исключительно на порадоваться.
У меня теперь думы на другую тему: как удержаться на нужном весе не переваливаясь за его пределы?

Senni, хорошо, что не напрягаешься.
Просто по умолчанию 2 кг в месяц - это высокий темп, а если быстрее, то возникают вопросы, все ли хорошо с организмом, все ли в порядке с обменом веществ...

А на другую тему... Следи за общим состоянием здоровья и наличием энергии. Корректируй диету и режим активности если будут признаки слабости, каких-то нарушений. Если умудришься убежать в заметно более худой вариант, чем надо, возможно, это будет звонок для проверки эндокринки или еще чего по здоровью.

Торрар, мрррр